أمراض القلب

أمراض القلب

3 دقائق

ثلاث أسباب علمية تدفعك لتناول المزيد من فِطر عيش الغراب

يتميز فِطر عيش الغراب بالمذاق الطيب، وفوائده الصحية المتعددة، إلا أن عادةً ما يتم المبالغة في سرد هذه الفوائد لدرجة…

3 دقائق

هل تكره التمرين في الصالات الرياضية؟ عليك بالمشي كبديلٍ عنه

يبذل خبراء الصحة الكثير من الجهد والوقت في محاولة لجذب الناس إلى صالات الألعاب الرياضية، إلا أننا في الغالب نشعر…

2 دقائق

إلى أين تذهب لتشعر بالشباب الأبدي؟

لا يرتبط طولُ العُمر أبداً بجودة الحياة. فمَن مِنَّا سيرغب في العيش حتى بلوغ المائة إذا كان قد شعر بالشيخوخة…

3 دقائق

استخدام السجائر الإلكترونية ربما يضر بسلامة القلب

في النقاشات الدائرة حول السجائر الإلكترونية من وجهة نظر الصحة العامة، غالبًا ما ينصب التركيز على كيفية إبعاد الشباب غير…

3 دقائق

ما نعرفه عن علاقة صودا الحمية بأمراض القلب والجلطة الدماغية والوفاة المبكرة

منذ ظهور صودا الحمية في عام 1982، تزايد انتشار المشروبات المحلاة صناعيًا في النظام الغذائي للأمريكيين. فوفقًا لاستطلاع رأي للمستهلكين…

3 دقائق

أضرار الأطعمة فائقة المعالجة على الصحة

وجدت دراسة جديدة أن زيادة كمية الأطعمة فائقة المعالجة التي تتناولها يقصّر من عمرك. نُشرت الدراسة في مجلة جاما للطب…

المحتوى محمي