التغذية

التغذية

رجل أعمال أميركي ينفق مليوني دولار على نظامه الغذائي للبقاء شاباً
4 دقائق

رجل أعمال أميركي ينفق مليوني دولار على نظامه الغذائي للبقاء شاباً

لو امتلكت المال، كم كنت ستدفع لتعيش لفترة أطول؟ أو لنقل مَن لا يريد أن يعيش مدة أطول بصحة أفضل؟…

هل تناول الطعام قبل النوم ضار؟ إليك ما يقوله الخبراء
3 دقائق

هل تناول الطعام قبل النوم ضار؟ إليك ما يقوله الخبراء

التسلل خلسة في الليل إلى المطبخ، وتناول وجبة عشاء سريعة ولذيذة ثم العودة إلى السرير، ومحاولة هضم الإحساس بالذنب مع…

8 حيل منزلية بسيطة لتجنب ذرف الدموع عند تقطيع البصل
3 دقائق

هل يفيد خل التفاح والبصل في التخفيف من أعراض ضخامة البروستات؟

ضخامة البروستات من المشكلات الصحية النموذجية التي تصيب 50% من الذكور ممن تجاوزوا الخمسين من عمرهم، و90% ممن تجاوزوا الثمانين…

6 مشروبات ساخنة للتنحيف
3 دقيقة

6 مشروبات ساخنة للتنحيف

قد لا توجد جرعة سحرية تمنحك الجسم المثالي في غضون أيام قليلة، ومع ذلك، هناك مشروبات سهلة التحضير، والتي عندما…

تعرّف إلى حمية الكارنيفور الغذائية لإنقاص الوزن بتناول اللحوم فقط
4 دقيقة

تعرّف إلى حمية الكارنيفور الغذائية لإنقاص الوزن بتناول اللحوم فقط

لا حبوب ولا فواكه ولا خضروات، تناول اللحوم فقط، هذا هو النظام الغذائي لمتناولي اللحوم أو الكارنيفور (Carnivore)، نظير النظام…

علماء الغذاء يطورون نوعاً جديداً من الدقيق باستخدام حبوب الكينوا
2 دقائق

علماء الغذاء يطورون نوعاً جديداً من الدقيق باستخدام حبوب الكينوا

إنه موسم البسكويت، وقد وجد استطلاع للرأي أجرته منظّمة يو غوف أميركا (YouGovAmerica) أن البسكويت برقائق الشوكولاتة هو النوع المفضل…