الصحة

الصحة

2 دقائق

اليونيسف: ملايين الأطفال حول العالم لم يحصلوا على تطعيماتهم

يصادف الأسبوع الأخير من شهر إبريل/ نيسان -من يوم 24 - 30 -  أسبوع التحصين (التمنيع) العالمي، الذي يهدف إلى…

أضرار التدخين
3 دقائق

قد تساعدك الروائح اللطيفة في الإقلاع عن التدخين

لا تعتبر فكرة شم الروائح اللطيفة بديلاً عن وسائل الإقلاع عن التدخين المعروفة، لكنها لا تحمل ضرراً لمن يستعين بها.…

3 دقائق

النوم أمام التلفاز قد يضر صحتك

أصبحت تجهيزات غرف النوم الحديثة مصدراً للإضاءة المتوهجة والضوضاء على مدار الساعة، سواءً كانت شاشات التلفاز أو الكمبيوتر أو حتى…

3 دقائق

ثلاث أسباب علمية تدفعك لتناول المزيد من فِطر عيش الغراب

يتميز فِطر عيش الغراب بالمذاق الطيب، وفوائده الصحية المتعددة، إلا أن عادةً ما يتم المبالغة في سرد هذه الفوائد لدرجة…

3 دقائق

هل تكره التمرين في الصالات الرياضية؟ عليك بالمشي كبديلٍ عنه

يبذل خبراء الصحة الكثير من الجهد والوقت في محاولة لجذب الناس إلى صالات الألعاب الرياضية، إلا أننا في الغالب نشعر…

المحتوى محمي