6 دقائق بغض النظر عن مدى رغبتنا في تصديق أن «شاي إزالة السموم» أو «التوت الفائق» سيقينا من الإصابة بالسرطان، فإن الحقيقة…
5 دقائق ليست هناك طريقة سهلة لاتباع نظام غذائي صحي. إن تناول وجبات متوازنة، وكميات كبيرة من الفاكهة والخضار، وتناول كميات صغيرة…
3 دقائق يُعرف الشرخ طبيّاً بالشق الشرجي؛ وهو تمزق صغير في بطانة فتحة الشرج المخاطية، يحدث عند الذين يعانون من البراز الصلب…
5 دقائق في مقطع فيديو نُشر على موقع «يوتيوب» وانتشر على نطاق واسع الأسبوع الماضي، أطلق أحد أستاذة التغذية في جامعة هارفارد…
2 دقيقةوجد باحثون من جامعة إيست أنجليا البريطانية أن الأطفال الذين يتناولون نظاماً غذائياً مليئاً بالفواكه والخضروات، يتمتعون بصحةٍ نفسيةٍ أفضل.…
5 دقائق إذا كان حبك لشرائح لحم أضلاع البقر لا حد له، فربما أنك مهتم باتباع النظام الغذائي الخاص بمن يتناولون اللحوم.…
المحتوى محمي
