4 دقائق هل تشعر وكأن خبراء التغذية يغيّرون آرائهم كثيراً حول نوع الطعام الذي نتناوله؟ هل تريد الحصول على معلومات مبنية على…
3 دقائق يشيع استخدام زيت بذور الحلبة على نطاق واسع لفوائده الصحية الفريدة التي يوفرها للجسم، ويوفر خصائصَ عضويةً وقيمةً غذائيةً تساعد…
2 دقائق وجد باحثون من معهد «دانا فاربر» الأميركي للسرطان، أن الأنظمة الغذائية الغنية باللحوم الحمراء تسبب تلفاً في الحمض النووي؛ ما…
2 دقائق تُعتبر الحلبة من أشهر الأعشاب المستخدَمة في الطب البديل، لكونها تتمتع بفوائد عديدة، وتناولها آمن على الأرجح؛ لكن في حالات…
3 دقائق حتى لو لم تكن من محبي الطبخ، فلا يمكنك الهروب منه. في الواقع؛ من الصعب أن يمر يومٌ علينا دون…
3 دقائق الثوم مكوّن شائع تم ربطه بقائمة طويلة من الفوائد الصحية، فوفقاً لبعض الدراسات؛ يمكن أن يساعد الثوم في مكافحة الالتهاب،…
المحتوى محمي
