شارك
يُعتبر القلق أحد أكثر مشاكل الصحة العقلية شيوعاً؛ إذ يؤثر على أكثر من (محاكاة رقمية لمكعب يستخدم لتخفيف التوتر)، ولكّن…
من الجيد ألا تفعل شيئاً وأن تكون مستلقياً على الأريكة طوال اليوم. كل شخص لديه تلك الأيام. ستكون هناك بالتأكيد…
عندما يضرب التوتر، تشعر وكأنك تحاول إخراج نفسك من حفرة عميقة جداً مصنوعة من الرمال. إذ يمكن الشعور بالذعر والضغوط…
الخوف من الرياضيات هو نوع من القلق حيث يشعر بعض الناس بالتوتر والخوف عندما يُطلب منهم إجراء بعض العمليات الحسابية.…
في أكتوبر/ تشرين الأول 2019، ضربت 3 زلازل قوية بلدية تولونان في مقاطعة كوتاباتو جنوب الفلبين. ونظراً لوجود العديد من…
وفقاً لبيانات مركز مكافحة الأمراض والوقاية منها الاستقصائية، فإن مستويات القلق لدى الأميركيين قد ارتفعت في المتوسط 3 أضعاف ما…
