مقالات علمية بسيطة

مقالات علمية بسيطة

كمامة
2 دقيقة

ليس أمراً عشوائياً: فعالية الكمامة تعتمد على مناسبتها لحجم الوجه

في نفس هذا الوقت من العام الماضي، كان من المستحيل أن ترى جميع الناس تقريباً ترتدي كمامة الوجه في بلدان…

تحضير الكاكاو الساخن
3 دقائق

في المطبخ: وصفة سهلة لتحضير أفضل كوب من الكاكاو الساخن

المقالة باللغة الإنجليزية يُعد مشروب الكاكاو الساخن من المشروبات المحببة لدى الكثيرين، ويمكن تحضير الكاكاو الساخن بسرعة، وهو مناسبٌ لكلّ…

ملل الأطفال
3 دقائق

دع أطفالك يشعرون بالملل: إنه صحيّ تماماً

نرمين دشوش هي أم لطفلين وأستاذة مساعدة إكلينيكية في الطفولة المبكرة في جامعة بوسطن. كانت معلمة مدرسة لأكثر من 10…

الجري والرياضة
4 دقائق

الجري وحده لا يكفي: يجب أن تمارس تمارين رياضية متنوعة

اركض اركض اركض… اركض. يا إلهي كان ذلك مملاً حقاً. لو كان المقال هذا كله عبارة عن تكرار لهذه الكلمة…

تمارين تحسن المزاج
3 دقائق

تمارين رياضية تساعدك على تحسين صحتك العقلية

ليس سراً أن صحتك الجسدية تعتمد على صحتك العقلية؛ والعكس صحيح. وفي حين أن قلة ممارسة التمارين الرياضية قد تعزز…

تنظيف الكمامات
5 دقائق

3 طرق سهلة لتنظيف الكمامات القابلة لإعادة الاستخدام

تُشجع مراكز السيطرة على بالأمراض والوقاية منها الناس على ارتداء الأقنعة في كل الأوقات أثناء قضاء الوقت خارج المنزل. وباستثناء تجنب الأشخاص…

المحتوى محمي