نصائح لتناول الأطعمة المحلّاة دون أن تؤذي صحتك
لا تعتبر الأطعمة المحلّاة من الأطعمة الصحية، لكنها قد تكون جزءاً من نظام غذائي صحي. بالنسبة لي، لا يمكنني تخيّل…
2021-04-06
شارك
لا تعتبر الأطعمة المحلّاة من الأطعمة الصحية، لكنها قد تكون جزءاً من نظام غذائي صحي. بالنسبة لي، لا يمكنني تخيّل…
كنّا موجودين حرفياً عند ولادة مصطلح «سن المراهقة»؛ ففي مقال نُشر في مجلّة بوبيولار ساينس عام 1941 حول صانعي الأفلام…
تناول الطعام هو طريقة رائعة للاحتفال بكل أحداث الحياة؛ بدءاً من الأعراس، إلى أعياد الميلاد وحفلات الشواء الصيفية. الطبخ الجيد…
انفصل البشر المعاصرون عن إنسان نياندرتال (أقرب أبناء عمومتنا إلينا) منذ قرابة نصف مليون عام، لكنهما تزاوجا مجدداً عندما عاشا…
التنبؤ بأي شيءٍ لأكثر من بضعة أشهر في خضمّ جائحة مرض كوفيد-19 قد يكون أمراً صعباً، لكن البيانات المتوفرة عبر…
تدور الكثير من الأحاديث حول السلالات الجديدة من مرض كوفيد-19. حتى الآن، اكتشف العلماء أكثر من 4000 سلالة مختلفة للمرض منذ السنة…
يوجد أمل أن تتحسن ظروف الجائحة في الأشهر القليلة القادمة مع قدوم السنة الجديدة واستمرار الموافقة على اللقاحات ومنحها حول…
نفكّر عادة في فقدان الوزن على المدى القصير، حيث نتمنى دائماً أن نفقد بعض الكيلوجرامات قبل عطلة أو مناسبة ما،…
تناوَل الأطعمة الصحية. تمرّن يومياً. لا تدخّن. نحن نسمع هذه النصائح من الأطباء، الأصدقاء، الأهل وحتى الغرباء عبر الإنترنت بشكل…