العلاقة بين البروتين والطاقة الذهنية: ما الذي يحدث داخل الدماغ؟
البروتينات من العناصر الغذائية الرئيسية، إذ لا تقتصر أهميتها على بناء العضلات فقط، بل تتعدى ذلك لتصل إلى دعم العمليات…
كاتبة محتوى متخصصة في العلوم. تعمل في مجال الكتابة العلمية منذ 4 سنوات.
البروتينات من العناصر الغذائية الرئيسية، إذ لا تقتصر أهميتها على بناء العضلات فقط، بل تتعدى ذلك لتصل إلى دعم العمليات…
غالباً ما يضحي المدير أو رجل الأعمال بالنوم ليزيد ساعات عمله، ويتغير جدول نومه باستمرار تبعاً لطبيعة عمله. في الواقع،…
ينفق البشر اليوم الكثير من المال على المكملات الغذائية معتقدين أنها تحسن الصحة وتحمي من الأمراض، لكن هذا الإنفاق مبالغ…
وفقاً لدراسة علمية حديثة، أجراها فريق من العلماء الدوليين في 13 دولة، تعزز النشاطات الفنية الإبداعية صحة الدماغ، ما قد…
تؤثر جائحة صحية عامة صامتة في أكثر من 40 مليون فرد يقيمون في الدول الست الأعضاء في مجلس التعاون الخليجي.…
ربط باحثون من جامعة ماكماستر ومعهد أبحاث الصحة السكانية في كندا (PHRI) بين الأوعية الدموية الصغيرة في العينين والتنبؤ بخطر…
أشارت دراسة حديثة إلى أن شرب بضعة أكواب من الشاي الأخضر أو الأسود الساخن يومياً قد يسهم في السيطرة على…
دحضت دراسة حديثة الاعتقاد السائد بأن الإنسان يصل إلى ذروة المعرفة والقدرات العقلية في مرحلة الشباب المبكر، وتبدأ في التدهور…
توصّلت دراسة من جامعة ساو باولو في البرازيل، منشورة في دورية الأكاديمية الأميركية لعلم الأعصاب إلى أن استهلاك كمية كبيرة…
المحتوى محمي