كاتبة محتوى متخصصة في العلوم. تعمل في مجال الكتابة العلمية منذ 4 سنوات.
2 دقيقةأجريت دراسة عالمية حديثة حول الشيخوخة في 40 دولة حول العالم، تتوزع في قارة إفريقيا وآسيا وأوروبا وجنوب أميركا، وأثبتت…
3 دقيقةإن القيلولة القصيرة أداة فعالة لتعزيز الإنتاجية والتركيز والإبداع، وتحسّن الصحة الجسدية والعقلية والنفسية. لذلك بدأت المؤسسات والشركات على اختلاف…
2 دقيقةوجدت دراسة أجراها فريق من الباحثين في جامعة خبي الطبية في الصين أن وفرة النحاس في النظام الغذائي تحسن الوظيفة…
3 دقيقةنشرت المجلة الطبية "كيوريوس" تقرير حالة لرجل جرى تشخيصه خطأ بالفصام بعد إصابته بهلوسات بصرية وسمعية، بعد وقت قصير من…
3 دقيقةمهما كنت منهكاً من نشاطات اليوم، قد تكفيك بضع ساعات من الراحة والنوم لتستعيد نشاطك، وتعود لحياتك الطبيعية. لكن التعب…
3 دقيقةأجرى البنك الحيوي في المملكة المتحدة تحليلاً رائداً لنحو 17 ألف مشارك، باستخدام أجهزة قياس التسارع التي يجري ارتداؤها على…
2 دقيقةتؤكد الدراسات المتلاحقة أهمية المشي السريع مدة 15 دقيقة يومياً باعتبارها طريقة قوية وسهلة المنال لتعزيز الصحة العامة. كان آخرها…
2 دقيقةينتشر على تيك توك نظام غذائي يقتصر على تناول فاكهة البطيخ فقط مدة 3 أو 5 أو حتى 7 أيام بهدف…
4 دقيقةيعد الذهاب في رحلة إلى الشاطئ صيفاً أفضل وسيلة للتسلية والتخفيف من حر الشمس، لكن مخاطر عديدة تتربص بك هناك…
المحتوى محمي
