أيهما أفضل: تناول الفواكه الكاملة أمْ شرب عصيرها؟
يفضل عدد كبير من الأطفال والبالغين عصير الفواكه أكثر من تناول الفواكه الكاملة، ويشجّع بعضهم على ذلك ظناً منهم أن…
كاتبة محتوى متخصصة في العلوم. تعمل في مجال الكتابة العلمية منذ 4 سنوات.
يفضل عدد كبير من الأطفال والبالغين عصير الفواكه أكثر من تناول الفواكه الكاملة، ويشجّع بعضهم على ذلك ظناً منهم أن…
تحمل بعض العمليات التجميلية للأشخاص الذين تزيد أعمارهم على 50 عاماً عدة مخاطر بسبب التغيرات الفيزيولوجية المرتبطة بالعمر والحالة الصحية.…
وجدت دراسة من جامعة نورث كارولينا الطبية، والمنشورة في دورية "بي إم جي للصحة العامة" (BMJ Public Health)، أن ألعاب…
يحافظ اتباع نظام غذائي صحي بعد سن الخمسين على الشباب، ويقلل أعراض الشيخوخة؛ كالإصابة بالأمراض المزمنة، وفقدان العضلات المرتبط بالعمر،…
أجرت جامعة كوين ماري في لندن وكلية تي إتش تشان للصحة العامة بجامعة هارفارد، أكبر دراسة حول فاعلية مكملات فيتامين…
أن يُصاب أحد أفراد الأسرة أو الأصدقاء بمرض الكلى المزمن يضع على عاتقك مسؤولية كبيرة في مساعدته على حماية كليتيه…
تنطلق فعاليات المنتدى العربي للإعلام والتواصل العلمي (AFSMC) في نسخته الرابعة في الفترة الواقعة بين 5 و6 من فبراير/شباط 2024…
عندما يحل فصل الشتاء، نتوقف عن رؤية المثلجات في المحلات، وتمنع الأمهات أطفالهن من تناولها لأنها تسبب المرض، وتزيد أعراض…
يترافق وصول المرأة إلى مرحلة انقطاع الطمث مع معاناتها من بعض الأعراض بسبب تغيرات مستويات هرمون الأستروجين، مثل الهبات الساخنة،…
المحتوى محمي