يصيب داء السكري، وهو اضطراب في مقاومة الإنسولين، عشرات الملايين من الناس حول العالم، ويرتبط بمعدلات مرتفعة في شدة المرض والموت. وفي الوقت نفسه، يزداد شيوع الصيام المتقطع كأسلوب غذائي لتحسين التمثيل الغذائي وفقدان الوزن. والسؤال الآن، هل يمكن أن يكون الصيام المتقطع فعّالاً في تحسين صحة مرضى السكري عبر تأثيره على تقليل مقاومة الإنسولين؟ أم أنه قد يسبب انخفاض نسبة السكر في الدم وحصول نتائج كارثية؟ إليك أهم ما توصلت إليه الدراسات العلمية حول الصيام المتقطع لمرضى السكري. فوائد الصيام المتقطع لمرضى السكري داء السكري هو حالة صحية مزمنة تنتج عن ارتفاع نسبة السكر في الدم، بسبب عدم إنتاج…
look