العيش بصحة جيدة هو هدف الجميع، وغالباً ما يصعب تحقيق ذلك بوجود أحد الأمراض المزمنة كداء السكري، فهذه الحالة المزمنة تؤثر على [tooltip content="العملية التي يحول بها الجسم ما يأكله ويشربه إلى طاقة، وخلال هذه العملية المعقدة يتم دمج السعرات الحرارية في الأطعمة والمشروبات مع الأوكسجين لتحرير الطاقة التي يحتاجها الجسم ليعمل." url="https://popsciarabia.com/%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D9%87%D9%8A%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%84%D9%85%D9%8A%D8%A9/%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%85%d8%ab%d9%8a%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%ba%d8%b0%d8%a7%d8%a6%d9%8a//" ]التمثيل الغذائي[/tooltip] للفرد وبذلك تؤثر على جميع وظائف الجسم ذات الصلة. لهذا السبب يُنصح مرضى السكري بإيلاء اهتمام خاص للعادات الغذائية الخاصة بهم. وعلى الرغم من أهمية كمية الأطعمة، فإن انتقاء نوعية الغذاء يؤدي دوراً أكثر أهمية، لذا السبب سنسلّط الضوء في هذا المقال على فوائد فاكهة…
look