يقلل فقدان الوزن والتحكم بالوزن الزائد من مخاطر الإصابة بالأمراض بشكل كبير، وهذا ما يشجّع العديد من الأشخاص لبدء رحلة لإنقاص وزنهم والعودة لوزن صحي وجسم رشيق المظهر.
بالمقابل، يؤدي فقدان الوزن بشكل كبير إلى حدوث ترهل الجلد، الأمر الذي يكون غير مريح وحتى مخجل للبعض، ما يؤثّر على نوعية حياتهم، إذ ينسى البعض الإنجاز الكبير الذي حققوه في خسارة الكيلوغرامات الزائدة ويركزون على كيفية التخلص من الجلد المترهل.
لماذا يحدث ترهل الجلد بعد فقدان الوزن؟
الجلد هو أكبر عضو من أعضاء الجسم، وتتكون الطبقات العميقة من الجلد من البروتينات بما في ذلك الكولاجين بنسبة 80% الذي يؤمّن المتانة والقوة للجلد، والإيلاستين الذي يُكسب الجلد مرونته ويساعد البشرة على البقاء مشدودة.
أثناء زيادة الوزن، يتمدد الجلد لإفساح المجال للنسج الشحمية الآخذة بالنمو، كما يحدث في الحمل أيضاً عندما يتمدد جلد البطن نتيجة لنمو وزيادة حجم محصول الحمل. وعندما يتمدد الجلد بشكل كبير ولفترة طويلة، تتلف بعض ألياف الكولاجين والإيلاستين، ما يجعلها تفقد مرونتها وقدرتها على شد الجلد بعد خسارة الوزن.
يتراجع الكولاجين والإيلاستين مع

ادخل بريدك الإلكتروني واحصل على المقال مجاناً.

اكتشف أفضل محتوى عربي على الإنترنت لتطوير ذاتك وتحسين مهاراتك وجودة حياتك وتحقيق طموحاتك في أسرع وقت.