صحة جسدية

صحة جسدية

التوتر
4 دقائق

جسدك يواجه صعوبات الحياة معك أيضاً: كيف يمكن للتوتر أن يقتلك؟

في مواجهة الضغوط المرهقة، من السهل إضفاء الطابع الرومانسي على ميول الجسم للحفاظ على التوازن. ينظّم الكبد وظائفه التي تحافظ…

نبيذ أحمر
3 دقائق

أعراض مرضية مختلفة قد تصيبك بعد تناول النبيذ الأحمر

الإفراط في تناول المشروبات الكحولية يمكن أن يتسبب بأعراض مزعجة؛ لكن البعض يشعرون بالغثيان بعد تناول كوب واحد فقط من النبيذ…

الوقاية من مرض السكري
6 دقائق

تغلب عليه أولاً: سبل الوقاية من مرض السكري

مرض السكري هو مرض مزمن يصيب ملايين الأشخاص في جميع أنحاء العالم، ويمكن للحالات غير الخاضعة للسيطرة أن تسبب العمى…

مستحضرات التجميل
3 دقائق

قد تحتوي مستحضرات التجميل على مواد كيميائية سامة «أبدية»

يبدو أن مركّبات «بير فلورو ألكيل» و«بولي فلورو ألكيل»، أو «بي إف إيه إس» اختصاراً، أصبحت شائعة مؤخراً. تُعرف هذه…

كمية المياه التي نحتاجها
4 دقائق

ما هي كمية المياه التي نحتاجها لنحافظ على صحتنا؟

يمكن للأشخاص الذين يتمتّعون بصحة جيّدة أن يموتوا نتيجة لشرب كميات زائدة من الماء، فما هي كمية المياه التي نحتاجها؟…

علاج دوالي الخصية
3 دقائق

تسبب العقم وأشياء أخرى: إليك علاج دوالي الخصية

دوالي الخصية؛ هي تضخم في الأوردة في كيس الصفن، الحقيبة التي تحتوي على الخصيتين. فهي تشبه في مبدأها دوالي الساق.…

المحتوى محمي