صحة جسدية

صحة جسدية

10 نصائح لتعديل روتين العناية بالبشرة الدهنية خلال فصل الصيف
4 دقائق

10 نصائح لتعديل روتين العناية بالبشرة الدهنية خلال فصل الصيف

قد يكون اليوم الصيفي المشمس ساحراً لمعظمنا، إلا أن ذوي البشرة الدهنية لا يتفقون معنا على ذلك. فإلى جانب ارتفاع…

ما هي فوائد التعرق الصحية؟ وكيف يمكن التخلص من فرط التعرق المحرج في الصيف؟
4 دقائق

ما هي فوائد التعرق الصحية؟ وكيف يمكن التخلص من فرط التعرق المحرج في الصيف؟

مع قدوم فصل الصيف، نتطلع للنزهات والرحلات والاستمتاع بشمس البحر ورياضة الصباح المنعشة. هذه بعض الجوانب الجميلة للصيف، إلا أن…

9 فوائد صحية توضح لماذا يجب أن نشرب الماء بشكل دائم
3 دقائق

9 فوائد صحية توضح لماذا يجب أن نشرب الماء بشكل دائم

بدون الماء لن يكون هناك نباتات تزهر، ولا حيوانات تنمو، ولا مدن تبنى، والأهم من ذلك لا صحة بدون الماء.…

هل يُمكن علاج «الحزام الناري» الناجم عن فيروس الحماق النطاقي بشكل نهائي؟
5 دقائق

كل ما عليك معرفته عن «الحزام الناري» وأعراضه وأفضل العلاجات الطبيعية

يُصاب 1 بين كل 3 أشخاص في الولايات المتحدة بفيروس الـ "الهربس النطاقي" خلال حياتهم، وهو الفيروس الذي يسبب الإصابة…

آمبر هيرد
4 دقائق

هل يمكن علمياً البكاء دون دموع كما حصل مع الممثلة أمبر هيرد؟

نبكي نحن البشر لأسباب عديدة، معظمها عاطفية، فقد نبكي بسبب فقد أحد أحبائنا، أو نبكي تعبيراً عن الفرح، وقد نبكي…

لمَ نحن بحاجةٍ إلى وجود ميكروبات داخل وخارج أجسامنا لكي نعيش حياة صحية؟
4 دقائق

لمَ نحن بحاجةٍ إلى وجود ميكروبات داخل وخارج أجسامنا لكي نعيش حياة صحية؟

تبدأ الميكروبات النافعة أو ما تُسمى بـ "ميكروبيوم" باستعمار جلدنا وأجهزتنا منذ لحظة الولادة مهما كان نوع العمل التوليدي، فإن…

المحتوى محمي