يمكن أن يُعزى تورّم القدمين الناجم عن احتباس السوائل إلى عوامل غذائية مختلفة، إليك أهمها: تناول ملح الطعام (كلوريد الصوديوم)…
ويمكن الاستفادة من فوائد الينابيع الكبريتية للجلد من خلال الاستحمام فيها، فضلاً عن أنها يمكن أن تصبح تجربة ممتعة وتحفز…
يمنى عياد، فتاة في التاسعة عشر من عمرها، وبطلة ملاكمة مصرية، انطلقت مع البعثة المصرية إلى فرنسا لتشارك في مسابقة…
إن الجمع بين مجموعات العضلات يمكن أن يجعل تدريباتك أكثر كفاءة، ويساعد على منع الإفراط في التدريب. إليك بعض مجموعات…
ملخص: المشكلة: يتعين على الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع الأول أخذ حقن الإنسولين عدة مرات يومياً من أجل التحكم…
حين تكون متلهفاً لالتهام الطعام ويسقط جزء منه على الأرض ينتابك شعور مزعج، لكنْ، هل يمكن التغاضي عما حدث والتقاط…
المحتوى محمي