الصحة

الصحة

6 خرافات عن اللقاحات وحقيقتها

6 خرافات عن اللقاحات وحقيقتها

تعمل اللقاحات عن طريق تعريض الجسم لنسخة آمنة من مسببات المرض، والتي قد تكون جزءاً بروتينياً أو سكرياً من مسببات…

5 أغذية لمقاومة الارتجاع الحمضي (حرقة المعدة)

5 أغذية لمقاومة الارتجاع الحمضي (حرقة المعدة)

إذا كنت واحداً من ملايين الأشخاص الذين يعانون الارتجاع الحمضي، فأنت تعلم كم يمكن أن يكون الأمر مزعجاً. قد تعاني…

الكوارث الطبيعية قد تتسبب في إتلاف الأنظمة الهرمونية في جسم الإنسان

دراسة جديدة تبيّن أن الكوارث الطبيعية قد تسبب إتلاف الأنظمة الهرمونية للبشر

تتمتّع أجسام البشر بكفاءة عالية في الاستجابة إلى الضغوط؛ إذ إنها تكافح للحفاظ على توازن الأجهزة الحيوية عند التعرّض إلى…

15 طريقة لخفض مستوى الكوليسترول الوراثي في الجسم

15 طريقة لخفض مستوى الكوليسترول الوراثي والمكتسب

يُعدُّ ارتفاع الكوليسترول خطيراً، إذ يمكن أن يسبب انسداد الشرايين وخطر الإصابة بالنوبات القلبية، وهناك عدة أنواع وراثية من ارتفاع…

هل نظارات حجب اللون الأزرق تحمينا من إجهاد العين فعلاً؟

هل نظارات حجب اللون الأزرق تحمينا من إجهاد العين فعلاً؟

يؤدي الجلوس ساعات طويلة أمام الحاسوب أو التحديق بتركيز بشاشة الهاتف المحمول إلى ما يُعرف بإجهاد العين الرقمي. لعلاج هذه…

6 خرافات في التغذية عليك ألّا تصدقها

6 خرافات في التغذية عليك ألّا تصدقها

أدّت صيحات التغذية الحديثة وما يتداوله رواد مواقع التواصل الاجتماعي ومشاهير العالم إلى انتشار العديد من أساطير التغذية غير الصحيحة،…