عمل وتعليم

عمل وتعليم

كيف تبدأ نمط حياة صحياً بالتزامن مع توليك مهام إدارية جديدة؟
4 دقيقة

كيف تبدأ نمط حياة صحياً بالتزامن مع توليك مهام إدارية جديدة؟

على الرغم من أن تولي منصب جديد يعني راتباً أعلى ومزايا أكثر، فإنه يتطلب أيضاً مهام إدارية إضافية، أي ساعات…

شعرت بأن ذاكرتك تتراجع: أفضل الممارسات لمعالجة الوضع
3 دقيقة

هل تخونك ذاكرتك؟ إليك نصائح عملية لتقويتها

للذاكرة هفواتها التي قد تكون مربكة، مثل أن تنسى اسم أحد معارفك الذي التقيته عشرات المرات، أو المكان الذي وضعت…

تعلم لغات
3 دقيقة

عن تجربة: بهذه الخطوات تمكنت من تعلم 5 لغات

تعلم لغة جديدة له فوائد عديدة ويفتح لك أبواباً كثيرة، فهو يعد من أفضل الاستثمارات الشخصية. حيث إنه ينشط الذاكرة…

5 دقيقة

ما هي الأعراض الجسدية المصاحبة للاحتراق الوظيفي؟

إذا وجدت نفسك يوماً متعباً بعد يوم عملك الاعتيادي، وتشعر بأن أي قدر من الراحة لا يكفي لاستعادة طاقتك، فأنت…

4 دقيقة

هل الاستيقاظ مبكراً مفتاح النجاح؟ إليك ما يقوله العلم

إذا كنت من أولئك الذين يضبطون المنبه على الخامسة صباحاً للاستمتاع بلحظات هدوء العالم قبل أن يستيقظ الجميع، فأنت تتبع…

5 دقيقة

كيف تبقى ذكياً في عصر الذكاء الاصطناعي: نصائح وتمارين

كم مرة سمعت عبارة "لنسأل 'تشات جي بي تي' لحل هذه المشكلة أو معرفة ما يقول عنها!" مؤخراً؟ لن يكون…

1 2 3 18

المحتوى محمي