صحة جسدية

صحة جسدية

كيفية التخلص من السيلوليت
3 دقائق

يصيب أكثر من 85% من النساء: إليك كيفية التخلص من السيلوليت

السيلوليت؛ هو الجلد ذو المظهر المخفوق الذي يظهر عادةً في منطقة الفخذ. يتشكل عندما تندفع الأنسجة الدهنية العميقة في الجلد…

اطباء بلا حدود, مكالمات الفيديو, علاج السل, السل, اليوم العالمي للسل
4 دقائق

أوزبكستان: بدء علاج مرضى السل عبر مكالمات الفيديو بسبب الإغلاق العام

نُشرت هذه المقالة حصرياً بالتعاون مع منظمة أطباء بلا حدود من خلال «بيان هشام»؛ مسؤولة التواصل المجتمعي في مكتب أطباء…

كيفية التخلص من رائحة الفم الكريهة عند الاستيقاظ من النوم
3 دقيقة

بخطوات بسيطة: كيفية التخلص من رائحة الفم الكريهة عند الاستيقاظ

الاستيقاظ مع رائحة الفم الكريهة في الصباح ليست طريقة ممتعة لبدء يومك. لكنها شائعة للغاية، ويشعر بها الكثير من الناس…

معانقة الأحبة, حضن, كورونا, جائحة كورونا
6 دقائق

الحياة بعد جائحة كورونا: هل سنعانق أحباءنا مجدداً؟

بعد مضيّ عامٍ على جائحة كورونا وإجراءات التباعد الاجتماعي، ومع تطوير لقاحاتٍ ضد فيروس كورونا وحلول فصل الربيع، بات من…

ألم الذراع, هواتف ذكية, الم الذراعين, تصفح هواتف ذكية
2 دقائق

دليل مبسّط للوقاية من ألم الذراع الناتج عن استخدام الهاتف

إذا كانت طقوس نومك تتضمن الإمساك بهاتفك وتصفّح مواقع مختلفة؛ مثل تويتر، أو مشاهدة بعض فيديوهات يوتيوب، فقد تشعر بألم…

الحموضة, ادوية الحموضة, حموضة المعدة
3 دقائق

ماذا سيحدث لو تناولت جرعةً زائدةً من الأقراص المضادة للحموضة؟

تناول الطعام هو طريقة رائعة للاحتفال بكل أحداث الحياة؛ بدءاً من الأعراس، إلى أعياد الميلاد وحفلات الشواء الصيفية. الطبخ الجيد…

المحتوى محمي