صحة جسدية

صحة جسدية

"الساركوبينيا": ما سُبل الوقاية من فقدان العضلات الناجم عن التقدم بالعمر؟
3 دقيقة

«الساركوبينيا»: ما سُبل الوقاية من فقدان العضلات الناجم عن التقدم بالعمر؟

يُعرف الضمور العضلي طبياً بأنه الفقدان التدريجي لكتلة العضلات وقوتها ووظيفتها ويُدعى بـ "الساركوبينيا". تؤثر هذه الحالة عادة في كبار…

ما أعراض الإصابة بحمى الوادي المتصدع؟ وما علاجها؟
3 دقيقة

ما أعراض الإصابة بحمى الوادي المتصدع؟ وما علاجها؟

تحمل حمى الوادي أسماء عدّة منها الفطار الكرواني أو داء الكروانيات أو حمى الوادي المتصدع، وعلى اختلاف الأسماء يبقى العامل…

هل يساعد الصيام على التقليل من مقاومة الإنسولين؟
3 دقيقة

هل يساعد الصيام على التقليل من مقاومة الإنسولين؟

يُدرَس الصيام كنهج غذائي نظراً لدوره الإيجابي بما يتعلق بالصحة الأيضية، وأبرز أدواره التي سُلِّط الضوء عليها هي "تأثيره في…

إدارة الصداع النصفي خلال شهر رمضان: نصائح للصيام بنجاح
3 دقيقة

إدارة الصداع النصفي خلال شهر رمضان: نصائح عملية

في شهر رمضان المبارك، يمتنع المسلمون عن الأكل والشرب خلال ساعات النهار الممتدة من الفجر حتى غروب الشمس. لكن إذا…

سبق علمي: الخنزير يصلح رئة الإنسان في جسده ثم يعيدها إليه
3 دقيقة

كيف يؤثّر الصيام في المصابين بأمراض الكليتين؟

تميلُ أمراض الكلى بشكلٍ عام لأن تكون مزمنة، وتتطلب تعديل نمط الحياة لأن العوامل البيئية والتغذوية تؤثّر فيها بشكلٍ عميق،…

كيف يؤثّر صيام شهر رمضان في المصابين بمختلف الاضطرابات الهرمونية؟
3 دقيقة

كيف يؤثّر صيام شهر رمضان في المصابين بمختلف الاضطرابات الهرمونية؟

عند صيام شهر رمضان، يُمتنع عن تناول الطعام مع الفجر حتى غروب الشمس، وتُختَصر وجبات الطعام الرئيسية إلى وجبتين كبيرتين…

المحتوى محمي