صحة جسدية

صحة جسدية

لمَ يملأ الكلف وجه البعض دون البعض الآخر وكيف يدبر بطرق طبيعية؟

إليك أبرز عوامل الخطر المرتبطة بحدوث الكلف والمواد الطبيعية الفعّالة في تخفيفه

يعاني المصابون بالكلف بقعاً بنية فاتحة أو داكنة أو رمادية على البشرة، والتي تكون مسطحة وغير مرتفعة عن سطح الجلد…

10 نصائح فعّالة لزيادة البكتيريا النافعة وتحسين صحة الأمعاء

10 نصائح فعّالة لزيادة البكتيريا النافعة وتحسين صحة الأمعاء

البكتيريا الجيدة المعوية أو "الميكروبيوم" هي مجتمع واسع من أعداد لا تُحصى من البكتيريا والفطريات التي تسكن كل زاوية وركن…

متى يكون ألم الظهر خطيراً عند النساء؟

متى يكون ألم الظهر خطيراً عند النساء؟

في حال كنتِ تعانين من ألم أسفل الظهر فأنت لست وحدكِ، حيث تشيع هذه الحالة الصحية حتى في ظل غياب…

دليلك لفهم كسور الأضلاع وأسبابها وعلاجها

دليلك لفهم كسور الأضلاع وأسبابها وعلاجها

 يمكن أن يحدث كسر أو شعر الضلع عند التعرض لأي تأثير حاد يؤثّر في الصدر أو الظهر، وتشمل هذه الحالات…

كيف يؤثر الضجيج على السمع وكيف يمكنك الوقاية من أضراره؟

كيف يؤثر الضجيج على السمع وكيف يمكنك الوقاية من أضراره؟

هل سبق لك أن ذهبت إلى السينما أو حفل لموسيقى صاخبة وشعرت بالارتفاع الهائل لمستوى الصوت؟ قد لا تدرك ذلك…

متى يكون ارتفاع إنزيمات الكبد خطراً على صحتك؟

متى يكون ارتفاع إنزيمات الكبد خطراً على صحتك؟

عندما يقول الطبيب بعد الفحص: "إنزيمات الكبد لديك مرتفعة"، لا تُصب بالصدمة والخوف، لأن ذلك لا يشير دائماً إلى وجود…

المحتوى محمي