صحة جسدية

صحة جسدية

ما سبب تشكل الوحمات الجلدية؟ وكيف يمكن علاجها؟

ما سبب تشكل الوحمات الجلدية؟ وكيف يمكن علاجها؟

تتعدد أسباب حدوث الوحمات وظهورها، إلّا أن الوحام في أثناء الحمل قطعاً ليس أحدها، حيث ألفنا سماع جملة "لا تحكّي…

أسفيكسيا الغرق: كل ما تريد معرفته عنها وطرق تجنبها

أسيفكسيا الغرق: كل ما تريد معرفته عنها وطرق تجنبها

توفي يوم الأحد 30 يوليو/ تموز 2023 نجل الفنان المصري حسن يوسف عن عمر يناهز 35 عاماً، غرقاً في الساحل…

6 ممارسات يومية بسيطة لتعزير صحتك وعافيتك

6 ممارسات يومية بسيطة لتعزيز صحتك وعافيتك

عندما يحاول الناس إجراء تغييرات كبيرة دفعة واحدة، غالباً ما يصطدمون بعراقيل كبيرة، ويجدون أنفسهم مرتبكين ومشتتين، فيستسلمون في نهاية…

كيف تتخلص من التشنج العضلي الناجم عن النوم في المكيف؟

كيف تتخلص من التشنج العضلي الناجم عن النوم والبقاء مطولاً عند المكيف؟

عانى الجميع دون استثناء من التشنج العضلي في مرحلةٍ ما من حياتهم، ويُلقى اللوم في ذلك على ضغوط العمل المتزايدة…

5 مكونات منزلية تُساعك على التعامل مع حروق الشمس

كيف تعالج حروق الشمس بمواد بسيطة موجودة في المنزل؟

يأتي الصيف وتأتي معه الرغبة في التوجه للخارج والاستمتاع بحرارة الشمس، ولكن إلى جانب هذه الساعات الطويلة التي نقضيها في…

التدخين أم السكر الأبيض: أيهما أكثر ضرراً؟

التدخين أم السكر الأبيض: أيهما أكثر ضرراً؟

في البداية، لم يكن البشر على دراية بأن التدخين مرتبط بحدوث مشكلات صحية، ولم نعرف بأنه المسبب الأول للإصابة بسرطان…

المحتوى محمي