صحة جسدية

صحة جسدية

10 أسباب مسؤولة عن حدوث فرط التجشؤ قد تفاجئك

10 أسباب تؤدي لفرط التجشؤ

التجشؤ هو رد فعل طبيعي يحدث عند امتلاء المعدة بالهواء بشكل يفوق قدرتها على التوسع، ما يدفعها إلى التقلص ودفع…

7 نصائح لمنع أعراض حساسية الربيع من الظهور

7 نصائح لمنع أعراض حساسية الربيع من الظهور

ها قد عاد الربيع، وعادت معه الأرض بوشاحها الأخضر المزهر، وأصبحت الأيام أطول، والشمس أكثر دفئاً. ولكن، وعلى الرغم من…

ما علاقة الخصوبة عند الرجال بالمهن التي يزاولونها؟

ما علاقة الخصوبة عند الرجال بالمهن التي يزاولونها؟

نشرت الدكتورة ليديا مينغيز ألارسون بحثاً في دورية هيومن ريبرودكشن (Human Reproduction) في 11 فبراير/ شباط عام 2023 عن ارتباط…

نصائح للتغلب على اضطرابات النوم في رمضان

نصائح للتغلب على اضطرابات النوم في رمضان

رمضان شهر الصيام والتأمل والصلاة. وخلال الشهر الفضيل، قد يتعطل جدول النوم المعتاد بالنسبة للعديد من الصائمين بسبب تغيّر مواعيد…

10 تغيرات في الأظافر تفشي أسراراً خطيرة عن صحتنا العامة

10 تغيرات في الأظافر تدل على الإصابة بأمراض

تحمي الأظافر النهاية الرقيقة لأصابعنا من الإصابة كما أنها تساعدنا في القيام بالعديد من المهام دون أن نشعر بأهميتها، فهل…

ما أعراض نقص مغنيزيوم الدم وما علاجه؟

ما أعراض نقص مغنيزيوم الدم وما علاجه؟

يؤدي المغنيزيوم دوراً في أكثر من 300 تفاعل حيوي في الجسم؛ من إنتاج الطاقة الخلوية وتخزينها والمساهمة في تصنيع الحمض…

المحتوى محمي