3 دقيقةخلال العقد الماضي، لفت النظام الغذائي النباتي الأنظار إليه كأحد التوجهات الغذائية الحديثة والتي تحمل العديد من الفوائد، وبالتزامن معه،…
3 دقائق إن تحديد هدفك بإنقاص الوزن هو إنجاز بحد ذاته، لكن تحديد الطريقة والكمية التي ستخسر بها وزنك الزائد ليس بالأمر…
3 دقيقةالليتشي، واسمها العلمي "الليتشي تشينينسيس" (Litchi chinensis)، هي فاكهة استوائية صغيرة، تنمو في المناطق شبه الاستوائية في جميع أنحاء العالم،…
4 دقيقةعام 2004، اتبعت فيكتوريا بيكهام زوجة لاعب كرة القدم ديفيد بيكهام، وإحدى فتيات فرقة سبايس غيرل، نظاماً غذائياً متطرفاً يعتمد…
2 دقيقةيطرح العديد التساؤل التالي هل يؤدي تناول العنب إلى زيادة الوزن؟ نظراً لمذاق هذه الفاكهة شديد الحلاوة، والحقيقة هي أنه…
3 دقيقةارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم أمر مضر! البيض ضار لمريض الكوليسترول! لا يجب أن يأكل مريض الكوليسترول اللحوم والأطعمة الدهنية.…
المحتوى محمي
