4 دقيقةكلنا نعرف ذلك الشعور، عندما تكون عاجزاً عن النوم وأنت تنظر إلى الساعة وقد بلغت الثانية بعد منتصف الليل، مع…
3 دقيقةتستخدم لسانك يومياً لتذوق الطعام اللذيذ وللتحدث، ولكن هل تعلم أنه أيضاً أداة تشخيصية فعالة وغير جراحية؟ إنه مرتبط ارتباطاً…
2 دقيقةأظهرت دراسة أسترالية أن تناول الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة يعطل عمل خلايا مناعية أساسية تحمي الحاجز المعوي خلال يومين فقط…
3 دقيقةيرسل بعض مدراء العمل والزملاء رسائل البريد الإلكتروني خارج أوقات الدوام الرسمي، ويتوقعون جواباً سريعاً عنها، لكن توقع الرد المباشر…
3 دقيقةالطعام الذي تختاره اليوم قد يشكل عائلتك المستقبلية! نعم هذا صحيح، يمكن لخيارات نمط الحياة، وخاصة النظام الغذائي، أن تحسن…
4 دقيقةمع الثورة الصناعية الكبرى في مطلع القرن التاسع عشر، تركزت مساعي كبار الصناعيين على التنافس في زيادة حجم الإنتاج، مجبرين…
المحتوى محمي
