شارك
5 دقيقةكل ما ترغب في معرفته عن فوائد ارتداء الأحذية الرقيقة أو النعال
إذا كنت تظن أنك بحاجة إلى أحذية مفرطة التبطين والدعم ومصممة بصورة مبالغ فيها تُستخدم لمختلف الأغراض من إنجاز المهام…
2024-04-27
أليشا مكداريس (Alisha McDarris): مساهمة في قسم “افعلها بنفسك” في بوبيولار ساينس (Popular Science). تحب مكداريس السفر والرحلات في الهواء الطلق، وتستمتع بتعليم الأصدقاء والعائلة وحتى الغرباء كيفية الحفاظ على سلامتهم والاستمتاع بوقتٍ أطول في البرية. تمارس مكداريس في وقت فراغها المشي لمسافات طويلة وركوب قوارب الكاياك وتسلّق الصخور والسفر في السيارة.
