الصحة

الصحة

الكمتشي الكوري: طبق تقليدي قد يصبح وسيلة ممتازة لمحاربة السمنة
3 دقيقة

الكمتشي الكوري: طبق تقليدي قد يصبح وسيلة ممتازة لمحاربة السمنة

يتمتع طبق الكمتشي الكوري بنكهة فريدة تجمع بين الحامض والمالح والحار، لكن فوائده الغذائية العالية جعلت منه طبقاً عالمياً، فهو…

هل تناول مكملات الليثيوم مفيد للجسم أم مبالغة غير ضرورية؟
5 دقيقة

هل تناول مكملات الليثيوم مفيد للجسم أم مبالغة غير ضرورية؟

ربما تكون على علم بأن الليثيوم هو الدواء القياسي الذي يصفه الأطباء النفسيون لعلاج الاضطراب ثنائي القطب؛ فهو مثبت للمزاج…

ما هي الأيام التي يمكن أن يحدث فيها الحمل وأكثرها خصوبة عند المرأة؟
3 دقيقة

ما هي الأيام التي يمكن أن يحدث فيها الحمل وأكثرها خصوبة عند المرأة؟

هل ترغبان في إنجاب طفل لكن ذلك لا يحدث بالسرعة التي حلمتما بها؟ أو على العكس من ذلك، أنتما تتجنبان…

3 دقيقة

ما هي الأجسام العائمة الغريبة التي قد نشاهدها أمام العين؟ وهل يجب القلق بشأنها؟

هل أثارت فضولك يوماً الأجسام الغريبة التي تظهر عندما تحدّق في مساحة واسعة ساطعة مثل السماء أو حائط أبيض؟ ما…

هل تستهلك الكمية الكافية من البروتين لبناء عضلاتك؟
5 دقيقة

هل تستهلك الكمية الكافية من البروتين لبناء عضلاتك؟

عندما يتعلق الأمر بتضخيم العضلات، فإن النظام الغذائي غالباً ما يتمحور حول البروتين، لكن ما العلاقة بين تناول البروتين ونمو…

كيف تصنع شوكولاتة دبي في المنزل بنفسك؟
3 دقيقة

كيف تصنع شوكولاتة دبي في المنزل بنفسك؟

في أوروبا، يقف الناس في طوابير طويلة بانتظار دورهم لشراء لوح شوكولاتة دبي، فما هو هذا النوع من الشوكولاتة ولماذا…

المحتوى محمي