الصحة

الصحة

لبشرة صحية وشابة: إليك أفضل الفيتامينات للجلد

لبشرة صحية وشابة: إليك أفضل الفيتامينات للجلد

ينبغي أن تكون العناية بالبشرة وصحة الجلد جزءاً أساسياً من نظام الحياة الصحي، فالجلد في النهاية أكبر عضو من أعضاء…

إليك أكثر موانع الحمل فاعلية ودليلك لاختيار الأنسب من بينها

إليك أكثر موانع الحمل فاعلية ودليلك لاختيار الأنسب من بينها

يُحبذ الأزواج التخطيط لإنجاب أطفالهم ضمن خط زمني يناسب حياتهم، لهذا السبب يلجأ الكثيرون منهم لموانع الحمل، إلّا أنهم قد…

8 طرق يؤثّر فيها التلوث الضوضائي في التركيز والسمع

8 طرق يؤثّر فيها التلوث الضوضائي في التركيز والسمع

التلوث الضوضائي عبارة عن أصوات مرتفعة أو مزعجة تتعارض مع أصوات الأنشطة العادية، وصنّفته منظمة الصحة العالمية من بين أهم…

إليك أكثر الطرق فاعلية للتخلص من مسام الوجه المتوسعة

إليك أكثر الطرق فاعلية للتخلص من مسام الوجه المتوسعة

في حال بدأت تلاحظ توسع مسام وجهك، فعليك التحقق من ظهور العد الشائع بشكلٍ مرافق أو ما يُعرف بحب الشباب،…

10 أسئلة شائعة عن العلاج الجيني وإجاباتها

10 أسئلة شائعة عن العلاج الجيني وإجاباتها

يُعد العلاج الجيني الملجأ الأخير لمواجهة الأمراض التي لا تستطيع طرق العلاج الأخرى مداواتها، لذا برز مصطلح العلاج الجيني مؤخراً…

هل تعاني آلاماً في المرفق بسبب العمل المكتبي؟ 8 تمارين منزلية تساعدك على علاجها

هل تعاني آلاماً في المرفق بسبب العمل المكتبي؟ 8 تمارين منزلية تساعدك على علاجها

بالنسبة لأولئك الذين يعانون متلازمة النفق المرفقي، تعتبر ممارسة الرياضة من أفضل الطرق لتخفيف الألم المصاحب لها. يمكن لبرنامج للتمارين…

المحتوى محمي