3 دقيقةيتقدم الدماغ بالعمر ويشيخ مع باقي أعضاء الجسم، وقد يفقده ذلك المرونة الذهنية والقدرة على تذكر الأحداث ومواعيد العمل وغيرها…
2 دقيقةوجدت دراسة حديثة أن أكثر من 356 ألف حالة وفاة ناجمة عن أمراض القلب والأوعية الدموية خلال عام 2018 فقط…
3 دقيقةهل تتساءل عما إذا كان عليك استخدام جهاز المشي قبل رفع الأثقال أم العكس؟ إنه أحد أكثر الأسئلة شيوعاً في…
3 دقيقةيلجأ الملايين من الأشخاص حول العالم إلى استهلاك المُحلّيات الصناعية، مثل السكرالوز والإريثريتول، بديلاً آمناً للسكر في ظل الوعي المتزايد…
3 دقيقةيعاني العديد من الناس حول العالم مشكلات قلة الانتباه والتركيز وتدهور الذاكرة، وهنا برز اسم جديد على الساحة الطبية والمكملات…
3 دقيقةهل تعلم أن وجبتك السريعة قد تتسبب تسريعاً في نقصان سنوات عمرك؟ هذا ما كشفته دراسة عالمية منشورة في الدورية…
المحتوى محمي