صحة جسدية

صحة جسدية

الشبع
2 دقيقة

هكذا يلعب «تمدد الأمعاء» دوراً في الشعور بالشبع

ثيابك ليست الوحيدة التي تتمدد بعد تناول الطعام؛ فالمعدة والأمعاء يفعلان الشيء ذاته. يشير بحث جديد إلى أنّ الأمعاء عادة…

التوقيت الصيفي
3 دقيقة

لهذه الأسباب قد يؤثر التوقيت الصيفي سلبياً على الصحة

تُعاد الساعة إلى الوراء 60 دقيقة في الأول من نوفمبر/ تشرين الثاني صباح يوم الأحد في معظم أنحاء الولايات المتحدة،…

التئام الجروح
4 دقيقة

لماذا تشفى جروح كبار السن بشكل أبطأ؟

زرت في المستشفى مؤخراً مريضة تبلغ من العمر 83 عاماً بعد وصولها قسم الطوارئ نتيجة إصابتها بجرح ملتهبٍ في الساق.…

الحساسية
3 دقائق

لماذا تتغير استجاباتنا للحساسية مع التقدم في العمر؟

 مع المحفّزات المحتملة للحساسية، مثل عشبة الرجيد، وسلطعون البحر، وحتى الكلاب. لماذا؟ حسناً، هذا أمر أكثر تعقيداً وهناك أكثر من…

تمارين اليوغا
2 دقيقة

قد تساعدنا تمارين اليوغا في تخفيف آلام أسفل الظهر

سنتعرف في مقالتنا هذه على دور تمارين اليوغا في تخفيف آلام أسفل الظهر. ينفق الأميركيون حوالي 200 مليار دولار سنوياً…

تراكم دهون البطن, صحة
4 دقائق

قد يرتبط تراكم دهون البطن بزيادة مخاطر الوفاة المبكر

من المعروف أن زيادة الدهون البطن المتراكمة حول منطقة الخصر قد تضر بالصحة، وتزيد من احتمال الإصابة بالعديد من الأمراض…