صحة جسدية

صحة جسدية

إليكِ أفضل طرق تسهيل الولادة الطبيعية للبكر
3 دقائق

إليكِ أفضل طرق تسهيل الولادة الطبيعية للبكر

عند سؤال أي سيدة عن أكثر الأشياء التي قامت بها تحدياً فغالباً ما تكون إجابتها "الولادة"، وخاصةً ممن أنجبن بشكل…

كيف تعمل لصقات منع الحمل وما مدى فعاليتها؟
3 دقائق

كيف تعمل لصقات منع الحمل وما مدى فعاليتها؟

الأمان، هو أهم ما تفكر به النساء عندما يتعلق الأمر بحبوب منع الحمل، بالإضافة إلى الحد الأدنى من الآثار الجانبية…

تعرف على تقنية الكافيتيشن لتكسير الدهون بالموجات فوق الصوتية دون جراحة
2 دقيقة

تعرف على تقنية الكافيتيشن لتكسير الدهون بالموجات فوق الصوتية دون جراحة

الدهون والوزن الزائد مشكلتان يعاني منهما الكثيرون، وتسببان للبعض مشكلات صحية وتُضعفان القلب. لا يستطيع البعض التخلص من هذه الدهون…

هل تشكل الركودة الصفراوية أثناء الحمل خطراً على صحة الجنين؟
2 دقيقة

هل تشكل الركودة الصفراوية أثناء الحمل خطراً على صحة الجنين؟

تحدث الركودة الصفراوية في وقتٍ متأخر من الحمل، أي خلال الثُلث الأخير من الحمل، إلا أنها قد تبدأ من الأسبوع…

5 علامات تشير إلى أن فترة الإباضة لديك انتهت
3 دقيقة

5 علامات تشير إلى أن فترة الإباضة لديك انتهت

تشمل "فترة التخصيب" كلاً من الأيام الخمسة التي تسبق الإباضة ويوم الإباضة نفسه، ويوافق يوم الإباضة عادةً اليوم 14 الذي…

ما أسباب الجوع المستمر عند الحامل؟ وكيف تتعاملين مع هذه الحالة؟
3 دقيقة

ما أسباب الجوع المستمر عند الحامل؟ وكيف تتعاملين مع هذه الحالة؟

تزداد شهية أغلبية النساء الحوامل مع تقدم أشهر الحمل، وتشعر الحامل بالجوع المستمر لعدة أسباب، فتبدأ بتناول ما تقع عليه…