يمكن لبيئة العمل المكتبي الحديثة، بطبيعتها المستقرة ومهامها المتكررة، أن تصبح أرضاً خصبة لمشكلات صحية تُعرف بالأمراض المهنية. لكن من…
قال الروائي البريطاني جورج أورويل ذات مرة: "إن تأليف كتاب هو صراع رهيب ومرهق، مثل نوبة طويلة من مرض مؤلم".…
تخيل يومك دون الطعم الحلو للسكر، بالنسبة للبعض قد يكون ذلك صعباً إن لم يكن مستحيلاً، لكن استهلاك السكر يرتبط…
يُعرف الضمور العضلي طبياً بأنه الفقدان التدريجي لكتلة العضلات وقوتها ووظيفتها ويُدعى بـ "الساركوبينيا". تؤثر هذه الحالة عادة في كبار…
يشكّل ارتفاع ضغط الدم خطراً على الصحة، إذ يؤدي إلى الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية، لذلك من المهم ضبطه بحيث…