الحمية

الحمية

7 دقائق

الصيام المتقطع: ما هي فوائده؟

ابحث عن "الصيام المتقطع" عبر الانترنت وستشاهد عدداً كبيراً من النصائح والمعلومات والأسرار حول أفضل الطرق لدمج هذا الاتجاه الصحي…

4 دقائق

هل تخشى بأن تجعلك المعكرونة بديناً؟ لا تقلق

أدتّ الطريقة الأميركية للمعكرونة - والتي يتم فيها غمرها بالكريمة وتقديمها مع الخبز - إلى الإساءة إلى الطريقة الإيطالية للمعكرونة،…

4 دقائق

كل ما تودّ أن تعرفه عن الذقن المزدوجة التي تفاجئك في الصور

تتحرك كاميرا الفيديو لتستعرض من الماضي بعض الصور الفاخرة للشخصيات المجهولة عبر التاريخ، حيث تظهر امرأة في القبة الإليزابيثية وهي…

5 دقائق

هل تساعدك حمية الكيتو في فقدان الوزن حقاً؟

يتجدد في شهر يناير من كل عام الحديث عن الدهون في مجلات الصحة واللياقة البدنية. وهذا العام، تبحث بوبيولار ساينس…

3 دقائق

العصائر غير مفيدة وربما تريد أن تعدل عن شربها ضمن حمية غذائية

بكل صراحة، أنا لا أحب العصائر. أرجو ألا تفهموني بشكل خاطئ، فقد سبق وأن تناولت بعض عصائر الخضروات والزنجبيل اللذيذة…

4 دقائق

الوجبات الخالية من الجلوتين غير مرتبطة فعلياً بمرض السكر

في أنظمة الحمية الغذائية ليس هناك شيء مكروه أكثر من الوجبات الخالية من الجلوتين، وبالرغم من كون الشخص الذي يتبع…

1 5 6 7

المحتوى محمي