السباحة

السباحة

ما هي الدموع؟ وما وظائفها الأساسية

ما هي الدموع؟ وما وظائفها الأساسية؟

عيونك دائماً مغطاة بالدموع التي تتألف من الزيت والماء والمخاط. عندما يتأثر شخص ما عاطفياً، تُفرز عيونه المزيد من الدموع…

كيف تستفيد من السباحة للحصول على جسم رشيق ومتناسق؟

كيف تستفيد من السباحة للحصول على جسم رشيق ومتناسق؟

تعد السباحة رياضة مميزة؛ إذ تسمح لكامل الجسم والعضلات بأن تتحرك وتخضع لمقاومة الماء التي تعد أقوى بـ 15 مرة…

كيف تتصرف عند حدوث الشد العضلي في أثناء السباحة؟

كيف تتصرف في حال الشد العضلي أثناء السباحة؟

دقيقة واحدة تفصل بين سباحةٍ سلسةٍ وبين أن تجد نفسك تتلوى من الألم فجأة، هكذا يُوصَف الشد العضلي، ولا تختلف…

ماذا تقول الأبحاث العلمية عن فوائد السباحة في المياه شديدة البرودة؟

ماذا تقول الأبحاث العلمية عن فوائد السباحة في المياه شديدة البرودة؟

مع انتهاء فصل الصيف في نصف الكرة الشمالي، ولّت أيام قضاء النهار على الشاطئ وتناول البوظة والسباحة في البحر أو…

ما هي أكثر الموضوعات التي تثير قلق الغواصين أو يتساءلون عنها؟

ما هي أكثر الموضوعات التي تثير قلق الغواصين أو يتساءلون عنها؟

بشكل عام يسأل كل من يقدم حديثاً على الغوص عن الموضوعات التالية، وكلها موضوعات يتلقى كل غواص تدريباً كافياً للتعاطي…

إسقاط دمى بشرية في أحواض السباحة يساعد الباحثين على فهم إصابات الغطس

إسقاط دمى بشرية في أحواض السباحة يساعد الباحثين على فهم إصابات الغطس

في المرة القادمة التي ستقفز فيها عن لوح الغطس في الماء هرباً من حرارة الصيف، تذكر أن هناك العديد من…

Content is protected !!