الشيخوخة

الشيخوخة

العقل المبدع لا يشيخ: كيف يحافظ الإبداع على ذكائك المهني؟
2 دقيقة

العقل المبدع لا يشيخ: كيف يحافظ الإبداع على ذكائك المهني؟

وفقاً لدراسة علمية حديثة، أجراها فريق من العلماء الدوليين في 13 دولة، تعزز النشاطات الفنية الإبداعية صحة الدماغ، ما قد…

دراسة حديثة: الفطر المسبب للهلوسة يمتلك قدرات إبطاء الشيخوخة
2 دقيقة

دراسة حديثة: الفطر المسبب للهلوسة يمتلك قدرات إبطاء الشيخوخة

اكتشف فريق من الباحثين في جامعة إيموري الأميركية أن مركب "السيلوسيبين" الموجود في الفطر المهلوس، يبطئ شيخوخة الفئران والخلايا البشرية…

إليك أطعمة ترجع ساعة الشيخوخة للوراء وتحافظ على شبابك
3 دقيقة

إليك أطعمة ترجع ساعة الشيخوخة للوراء وتحافظ على شبابك

هل يمكن لبعض الأطعمة أن تعيد عقارب الساعة البيولوجية إلى الوراء وتجعلك شاباً؟ تشير دراسة حديثة من جامعة واشنطن إلى…

هل يمكن لأغذية بسيطة أن تضمن شيخوخة صحية؟
2 دقيقة

هل يمكن لأغذية بسيطة أن تضمن شيخوخة صحية؟

كشفت دراسة حديثة من جامعة كوين في بلفاست أن إضافة بعض الأطعمة البسيطة إلى نظامك الغذائي قد تجعل صحتك أفضل…

لماذا ننسى؟ 4 فوائد للنسيان يستخدمها الدماغ لزيادة كفاءة عمله
3 دقيقة

هكذا تجعل دماغك أصغر بـ 4 سنوات بعادات يومية بسيطة

يعد الحفاظ على شباب الدماغ ووظائفه المعرفية هدفاً يسعى إليه الكثيرون لتحسين جودة اتخاذ القرارات وتعزيز الإنتاجية في العمل، فالدماغ…

لماذا ننسى؟ 4 فوائد للنسيان يستخدمها الدماغ لزيادة كفاءة عمله
4 دقيقة

الخرف الرقمي: هل يسبب الاعتماد على الأجهزة الذكية الإصابة بالخرف؟

تذكر معي، كم مرة استخدمت هاتفك الذكي للتحقق من تاريخ يومك، أو معرفة الاتجاهات لأماكن زرتها سابقاً، أو لمحاولة تذكر…

1 2 3 6

المحتوى محمي