الشيخوخة

الشيخوخة

تعليم استخدام التكنولوجيا لكبار السن

10 أساليب يمكنك أن تعلّم بها كبار السن كيف يستخدمون التكنولوجيا

في الوقت الحاضر، يبدو من المألوف أن ترى طفلاً لا يتجاوز الثالثة من عمره يمرر أصابعه على شاشة الهاتف الذكي…

كيف تبطئ الشيخوخة بعد سن الأربعين: أطعمة خارقة وعادات صحية

كيف تبطئ الشيخوخة بعد سن الأربعين: أطعمة خارقة وعادات صحية

ربما تكون الحرب مع الشيخوخة خاسرة، إلى حدّ اليوم على الأقل؛ فالزمن يتقدم بنا ويدفعنا بقسوة نحو الأمام شئنا أم…

ما النهج المستقبلي الثوري الذي يمكّننا من مواجهة الشيخوخة؟

ما النهج المستقبلي الثوري الذي يمكّننا من مواجهة الشيخوخة؟

قصة تدور حول مملكة يعيش سكانها في رعب من تنين ضخم يلتهم الكثير من البشر يومياً. تتجاوب المملكة بطاعته وتضحية…

دراسة جديدة: الطريقة التي تتعامل بها أدمغة ذباب الفاكهة مع الأحداث الصادمة تؤثر على فهمنا للشيخوخة

دراسة جديدة: الطريقة التي تتعامل بها أدمغة الذباب مع الأحداث الصادمة تساعدنا على فهم الشيخوخة

تؤثّر فينا تجاربنا اليومية بغض النظر عما إذا كانت إيجابية أم سلبية. في النهاية، فإن بدء النهار برؤية ابتسامة من…

هل يمكن أن يساعد التورين على إطالة العمر؟

ما هو التورين الذي بينت الدراسات أنه يطيل العمر وأين يوجد؟

قد يساعد التورين، وهو مركّب معزّز للطاقة يوجد في بعض المشروبات التي تحتوي على الكافيين، على العيش لفترة أطول، على…

هل يُعد ترطيب الجسم أحد أسرار إبطاء الشيخوخة؟

هل تساعد مرطبات الجسم على إبطاء الشيخوخة؟

يُعد شرب الكثير من الماء والمحافظة على رطوبة الجسم طريقة جيدة لتحقيق قرار العام الجديد للعيش بأسلوب حياة أكثر صحة.…