2 دقائق عادةً ما يكون المنزل هو الملاذ الآمن بعيداً عن ضجيج العالم، نعود إليه بعد يوم طويل شاق من العمل والتعامل…
4 دقائق نتفق جميعنا في أننا نرغب بأن نخلد لفراشنا ليلاً ونحن نشعر بحالة من الرضا عن أنفسنا وعن يومنا بكل جوانبه،…
4 دقائق نفكر في ممارسة التأمل عندما تتجاوز أعباء الحياة قدرتنا على التحمل، فتلك الدقائق القليلة ذات التأثير السحري قادرة على مساعدتنا…
4 دقائق علاقتي مع هاتفي معقدة إلى درجةٍ لا أستخدم فيها وظيفة وقت الشاشة مطلقاً، واخترت العيش في حالة إنكار بدلاً عن…
3 دقائق "متلازمة القلب المُنكسر" حالة مؤقتة تحدث نتيجة مواجهة مواقف مسببة للتوتر ومؤججة للمشاعر. كبشرٍ، نستطيع القول إننا شعرنا بآلام بسيطة…
3 دقائق يعترف أقل من خُمس الأميركيين بمرورهم فعلاً بأزمة منتصف العمر. لكن لا تزال هناك بعض المفاهيم الخاطئة الشائعة حول أزمة…
المحتوى محمي
