الصحة النفسية

الصحة النفسية

متلازمة هافانا

⁩ما هي متلازمة هافانا التي تتهم أميركا دولاً معادية بالتسبب بها؟

خلُص خبراء من وكالة الاستخبارات الأميركية في تقرير نُشر في 20 يناير/كانون الثاني 2022 أن معظم حالات ما يدعى بـ…

الحياة البسيطة

لماذا لا تعد الحياة البسيطة جميلة وحسب، بل ضرورية؟

الحياة الجيدة هي الحياة البسيطة. ومن بين عشرات الأفكار الفلسفية حول الكيفية التي يجب أن نعيش بها، كانت هذه من…

التحيز الجمالي

التحيز الجمالي: لماذا نميل إلى ربط الأخلاق الحميدة بالأشخاص الجميلين؟

لطالما ربط البشر الجمال بالصلاح،  إذ نجد فلاسفة مثل سقراط وكانط وغيرهما يربطان الأمرين ببعضهما، كما أن إلقاء نظرة على…

استهلاك الوسائط

هل تجعلنا قراءة كتاب إلكتروني أكثر سعادة من ألعاب الفيديو؟

ارتفع استهلاك الناس لوسائط الإعلام الترفيهية بشكل كبير خلال الجائحة. على سبيل المثال، زادت مبيعات الكتب الإلكترونية المسموعة بنسبة 16%…

التدفق الذهني

كيف تصل إلى حالة التدفق الذهني التي تمنحك السعادة؟

غالباً ما نبدأ السنة الجديدة مع قراراتٍ جديدة، يتعلق بعضها باستعادة لياقتنا البدنية، أو تخصيص المزيد من الوقت للعائلة والأصدقاء.…

هل من الممكن حقّاً أن تمحو ذكرياتك المؤلمة؟

هل من الممكن حقّاً أن تمحو ذكرياتك المؤلمة؟

تقوم جميع أجهزة تخزين الذاكرة، ابتداءً من الدماغ البشري ووصولاً إلى ذاكرة الوصول العشوائي في جهاز الكمبيوتر، بتخزين المعلومات عن…