الصحة

الصحة

إليك 8 من أهم تمارين التمدد التي تقلل من آثار الجلوس المطول السلبية

إليك 8 من أهم تمارين التمدد التي تقلل من آثار الجلوس المطوّل السلبية

أجسامنا لم توجد لكي تبقى ساكنة فهي مُكيّفة للحركة أكثر من السكون، والأمر الذي يُثبت ذلك أن الحياة كانت أفضل…

دليلك الشامل للتعرف على مرض الساركوئيد الرئوي

دليلك الشامل للتعرف على مرض الساركوئيد الذي يسبب اضطرابات الرئة والمجرى الهوائي

يُصنّف الساركوئيد على أنه مرض التهابي مناعي، فيه يبالغ الجهاز المناعي في رد فعله مشكّلاً تجمعات لخلايا التهابية يُطلق عليها…

صحتك بعد الأربعين: كيف تحقق توازناً بين الحمية والتمارين للحفاظ على رشاقتك ونشاطك؟

صحتك بعد الأربعين: كيف تحقق توازناً بين الحمية والتمارين للحفاظ على رشاقتك ونشاطك؟

تصبح أجسامنا في سن الأربعين غير قادرة على خدمتنا ويحين الوقت بالمقابل لأن نُداريها نحن، فمن التحولات غير المبهجة التي…

5 أغذية تساعدك وحدها على البقاء طويلاً على قيد الحياة

5 أغذية تساعدك وحدها على البقاء طويلاً على قيد الحياة

لو كان هناك نوع غذاء واحد كافٍ ليغذيك طول حياتك ماذا سيكون؟ في الواقع إنه سؤال تصعب الإجابة عنه إن…

أكثر 5 عمليات جراحية مكلفة حول العالم

أكثر 5 عمليات جراحية مكلفة حول العالم

في عالم الطب الحديث، أصبحت العمليات الجراحية متقدمة ومنقذة للحياة. ومع ذلك، بعض هذه التطورات يأتي بثمنٍ باهظ، حيث يتطلب…

8 تقنيات مختلفة لإزالة الوشم وسبب كلفتها العالية

تعرّف إلى أبرز تقنيات إزالة الوشم وأسباب تكلفتها المرتفعة

وفقاً لدراسة منشورة عام 2022، تبلغ نسبة الأشخاص الذين يندمون على رسم وشم 26%، لكن تقنيات إزالة الوشم مكلفة ومؤلمة…

المحتوى محمي