الطعام

الطعام

نوع الطعام الذي نتناوله
4 دقائق

ماذا ستأكل اليوم؟ توقف عن الحيرة لأن العلم قد يساعدك

هل تشعر وكأن خبراء التغذية يغيّرون آرائهم كثيراً حول نوع الطعام الذي نتناوله؟ هل تريد الحصول على معلومات مبنية على…

الزهور المجففة الصالحة للأكل
4 دقائق

زيّن طعامك بالزهور المجففة الصالحة للأكل

لوريا ستيرن؛ هي صانعة حلويات ومتعهدة طعام متعلمة ذاتياً، 36 عاماً، تقترح أنه علينا إضافة الزهور المجففة الصالحة للأكل إلى…

تناول الطعام أثناء الرحلات
4 دقائق

5 نصائح لتناول الطعام بشكلٍ أفضل أثناء الرحلات البرية

مع قدوم فصل الصيف وتخفيف القيود المرتبطة بالجائحة في بعض البلدان العالم؛ يتوق الجميع للخروج من المنزل والسفر مجدداً؛ وخصوصاً…

فوائد زيت الحلبة
3 دقائق

من الشعر وعلاج السكري إلى هرمون الذكورة: إليك فوائد زيت الحلبة

يشيع استخدام زيت بذور الحلبة على نطاق واسع لفوائده الصحية الفريدة التي يوفرها للجسم، ويوفر خصائصَ عضويةً وقيمةً غذائيةً تساعد…

كيف تعمل الثلاجة
4 دقائق

المسؤول عن طعامك في غيابك: كيف تعمل الثلاجة؟

هل توقفت يوماً للتفكير في كيف تحافظ الثلاجة على البرودة والهدوء حتى في حرارة الصيف الحارقة؟ من المعروف أن الطعام…

أضرار اللحوم الحمراء تناول اللحوم فقط
2 دقائق

تُطال حمية الكيتو: الإفراط في اللحوم الحمراء يسبب سرطان الأمعاء

وجد باحثون من معهد «دانا فاربر» الأميركي للسرطان، أن الأنظمة الغذائية الغنية باللحوم الحمراء تسبب تلفاً في الحمض النووي؛ ما…

المحتوى محمي