4 دقيقةمع الثورة الصناعية الكبرى في مطلع القرن التاسع عشر، تركزت مساعي كبار الصناعيين على التنافس في زيادة حجم الإنتاج، مجبرين…
4 دقيقةبصفتك مديراً، أنت في سباق دائم مع المواعيد النهائية، وتحاول إدارة فريقك والتخطيط للمستقبل، وغالباً ما تعمل ساعات طويلة. هذا…
4 دقيقةعلى الرغم من أن تولي منصب جديد يعني راتباً أعلى ومزايا أكثر، فإنه يتطلب أيضاً مهام إدارية إضافية، أي ساعات…
3 دقيقةيمكن أن تؤدي ضغوط العمل والمهام اليومية إلى مجموعة واسعة من المشاكل الصحية، والتي تتجاوز مجرد الشعور بالتوتر. فالاستجابة الفيزيولوجية…
3 دقيقةيحتاج المدراء إلى صحة جيدة لمواكبة أعمالهم وتنفيذها على نحو جيد، واتباع نظام حياة غير صحي بسبب ضغط العمل يؤثر…
3 دقيقةنقضي نحو 90,000 ساعة أو ما يعادل ثلث حياتنا في العمل، وهذا لا يشمل الساعات الإضافية التي نقضيها في الرد…
المحتوى محمي
