شارك
5 دقيقةملخص: المشكلة: بسبب الكافيين الصداع والتهيج العصبي للكثيرين، بالإضافة إلى آثاره الجانبية الأخرى، وإذابة الكافيين في القهوة باستخدام المذيبات دون…
6 دقيقةهل تعاني مشكلة في النوم؟ لست وحدك، فقد يعاني شخص من كل 3 أشخاص في العالم الأرق، وترتبط قلة النوم…
5 دقيقةإذا كنت تستعد لإجراء امتحان أو تتطلع لتحسين أدائك الرياضي أو تحتاج إلى العمل حتى ساعات متأخرة، فقد تلجأ إلى…
4 دقيقةقد يكون الحصول على دفعة من الطاقة والنشاط الناتجين عن فنجان قهوة في الصباح أو مشروب طاقة خلال النهار مغرياً،…
2 دقيقةبالنسبة لمحبي القهوة، يمثّل الامتناع عن الطعام والشراب خلال شهر رمضان الكريم تحدياً لروتينهم اليومي؛ إذ قد لا يكون شربها…
2 دقيقةفي دراسةٍ أُجريت بالتعاون بين جامعة لندن الملكية وجامعة بريستول وجامعة أوبسالا في السويد، توصلت إلى أن وجود مستوى أعلى…
