الكافيين

الكافيين

أبرز الفوائد لشرب القهوة يومياً
3 دقيقة

أبرز الفوائد لشرب القهوة يومياً

يستهلك البشر ما يقدر بنحو 2 مليار كوب قهوة يومياً، وتعد القهوة من أكثر المشروبات شهرة حول العالم، وهي من…

كيف يزيل الخبراء الكافيين الضار من القهوة؟
5 دقيقة

كيف يزيل الخبراء الكافيين الضار من القهوة؟

شم رائحة القهوة المحضّرة للتو هو بداية يوم رائع بالنسبة إلى الكثير من الأشخاص. لكن الكافيين يمكن أن يتسبب بالصداع…

تناول الكافيين بعد نوم قليل يفاقم الآثار السلبية الناتجة عن قلة النوم وإليك التفاصيل
6 دقيقة

تناول الكافيين بعد نوم قليل يفاقم الآثار السلبية الناتجة عن قلة النوم وإليك التفاصيل

هل تعاني مشكلة في النوم؟ لست وحدك، فقد يعاني شخص من كل 3 أشخاص في العالم الأرق، وترتبط قلة النوم…

هل تهدد مشروبات الطاقة صحة القلب؟ دراسة جديدة تُجيب
5 دقيقة

هل تهدد مشروبات الطاقة صحة القلب؟ دراسة جديدة تُجيب

إذا كنت تستعد لإجراء امتحان أو تتطلع لتحسين أدائك الرياضي أو تحتاج إلى العمل حتى ساعات متأخرة، فقد تلجأ إلى…

كيف يهدد الكافيين جودة نومك
4 دقيقة

كيف يهدد الكافيين جودة نومك؟

قد يكون الحصول على دفعة من الطاقة والنشاط الناتجين عن فنجان قهوة في الصباح أو مشروب طاقة خلال النهار مغرياً،…

ما أفضل وقت لشرب القهوة في رمضان؟
2 دقيقة

ما أفضل وقت لشرب القهوة في رمضان؟

بالنسبة لمحبي القهوة، يمثّل الامتناع عن الطعام والشراب خلال شهر رمضان الكريم تحدياً لروتينهم اليومي؛ إذ قد لا يكون شربها…

المحتوى محمي