الكافيين

الكافيين

هل تهدد مشروبات الطاقة صحة القلب؟ دراسة جديدة تُجيب
5 دقيقة

هل تهدد مشروبات الطاقة صحة القلب؟ دراسة جديدة تُجيب

إذا كنت تستعد لإجراء امتحان أو تتطلع لتحسين أدائك الرياضي أو تحتاج إلى العمل حتى ساعات متأخرة، فقد تلجأ إلى…

كيف يهدد الكافيين جودة نومك
4 دقيقة

كيف يهدد الكافيين جودة نومك؟

قد يكون الحصول على دفعة من الطاقة والنشاط الناتجين عن فنجان قهوة في الصباح أو مشروب طاقة خلال النهار مغرياً،…

ما أفضل وقت لشرب القهوة في رمضان؟
2 دقيقة

ما أفضل وقت لشرب القهوة في رمضان؟

بالنسبة لمحبي القهوة، يمثّل الامتناع عن الطعام والشراب خلال شهر رمضان الكريم تحدياً لروتينهم اليومي؛ إذ قد لا يكون شربها…

دراسة جديدة: الكافيين يساعد على إنقاص الوزن وتقليل خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني
2 دقيقة

دراسة جديدة: الكافيين يساعد على إنقاص الوزن وتقليل خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني

في دراسةٍ أُجريت بالتعاون بين جامعة لندن الملكية وجامعة بريستول وجامعة أوبسالا في السويد، توصلت إلى أن وجود مستوى أعلى…

دراسة حديثة تؤكد التأثير السلبي للكافيين على مَن يعملون ليلاً
3 دقيقة

دراسة حديثة تؤكد التأثير السلبي للكافيين فيمَن يعملون ليلاً

هل تحتاج إلى العمل حتى وقت متأخر؟ عليك بالقهوة، هل ينبغي عليك أن تسهر الليل بأكمله لأداء أحد الواجبات؟ أيضاً…

أنواع القهوة
4 دقائق

البن حول العالم: الدليل الشامل لأنواع القهوة

تُصنع جميع أنواع القهوة في العالم من البن، وتختلف نكهاتها ورائحتها وقوامها باختلاف نوع البن المستخدم ومكان زراعته وطريقة معالجته…