شارك
هناك عدد كبير من تطبيقات رمضان للمسلمين تمكنهم من متابعة أدائهم للواجبات الدينية خلال شهر رمضان المبارك، مثل تتبع أوقات…
الرياضة عادة صحية تعزز من حالتك الجسمانية والنفسية، وفي رمضان قد يتحير البعض في اختيار الوقت المناسب لممارسة الرياضة. في هذا الدليل…
على مدار الثلاثين يوماً، يمتنع المسلمون عن الطعام والشراب لعددٍ من الساعات الطويلة، الأمر الذي يحدث تغيراً كبيراً في عملية…
لا تقل وجبة السحور أهمية عن وجبة الإفطار، فهي توفر الطاقة الكافية للاستمرار خلال ساعات الصيام الطويلة، وما تأكله على…
لا يخلو صيام مرضى السكري من المخاطر الصحية، لذلك يُجمع الأطباء والفقهاء على أن مرض السكري عذر شرعي للإفطار في…
يعدّ شهر رمضان فرصة كبيرة لاستعادة نمط حياة صحياً ومتوازناً. فمن خلال الصيام، يتعلم الإنسان كيف يضبط نفسه ويتحكم بطعامه،…
