3 دقيقةبعد شهر رمضان المبارك، يأتي عيد الفطر ليحمل معه فرصة الاستمتاع بالأطعمة الشهية طيلة اليوم، لكن الإفراط في تناول الطعام…
3 دقيقةمع انتهاء شهر رمضان المبارك، يتّجه المسلمون حول العالم نحو الاحتفالات المبهجة بعيد الفطر. إنه وقتٌ للاحتفال والتواصل والتجمعات العائلية،…
2 دقيقةإذا حاول المسلمون أن يتذكروا اليوم الأول في شهر رمضان عام 1997، فلا بُد أن يحددوا إن كان رمضان الأول…
3 دقيقةمع احتفال الملايين من المسلمين في أنحاء العالم بشهر رمضان المبارك، يخضع الروتين اليومي لتحول كبير. يصبح الصيام من الفجر…
3 دقيقةيعد شهر رمضان فرصة للعناية بالتغذية الصحية، ومن المهم أن تكون وجبتا الإفطار والسحور كافيتين لتوفير الطاقة عند الصيام. وتعتبر…
2 دقيقةمع بدء شهر رمضان يتغير نظامك اليومي، ويُعاد ترتيب أولوياتك، وتتعدل ساعات نومك ومواعيد عملك، وتزداد فترات عبادتك. في زحمة…
المحتوى محمي
