رمضان

رمضان

نصائح لتجعل صيامك في رمضان أسهل وأكثر صحة
4 دقيقة

نصائح لتجعل صيامك في رمضان أسهل وأكثر صحة

هلّ هلال رمضان، وشرع ملايين المسلمين حول العالم برحلة الانضباط الذاتي. لكن الصيام يومياً عن الطعام والشراب من بزوغ الفجر…

ما أفضل وقت لشرب القهوة في رمضان؟
2 دقيقة

ما أفضل وقت لشرب القهوة في رمضان؟

بالنسبة لمحبي القهوة، يمثّل الامتناع عن الطعام والشراب خلال شهر رمضان الكريم تحدياً لروتينهم اليومي؛ إذ قد لا يكون شربها…

دراسة جديدة من جامعة الشارقة: صيام رمضان يقي الأشخاص المصابين بالسمنة من اضطرابات القلب
2 دقيقة

دراسة جديدة من جامعة الشارقة: صيام رمضان يقي الأشخاص المصابين بالسمنة من اضطرابات القلب

أظهرت دراسة مشتركة من جامعة الشارقة في الإمارات العربية المتحدة، وعدة جامعات أردنية، وجامعة يوتا الأميركية، أن صيام شهر رمضان…

ما هو التسمم المائي؟ وكيف تتجنبه في رمضان؟
3 دقيقة

ما هو التسمم المائي؟ وكيف تتجنبه في رمضان؟

في تموز/يوليو عام 2023، شربت سيدة أميركية لترين من الماء خلال 20 دقيقة فقط، ما أدّى إلى فقدانها الوعي وفي…

ما آخر ما توصلت إليه الأبحاث حول فوائد صيام شهر رمضان؟
4 دقيقة

ما آخر ما توصلت إليه الأبحاث حول فوائد صيام شهر رمضان؟

أعرب خبراء دوليون عن دعمهم الصيام المتقطع وصيام رمضان، مستندين إلى حقيقة أن الامتناع عن تناول الطعام ولو فترات قصيرة…

إليك قائمة بالأغذية التي يجب عليك الابتعاد عنها خلال شهر رمضان
3 دقيقة

إليك قائمة بالأغذية التي يجب عليك الابتعاد عنها خلال شهر رمضان

يتناول الصائم وجبتين أساسيتين خلال شهر رمضان المبارك تُعيناه على الصيام خلال ساعات النهار الطويلة، لذلك عليه تناول أطباق تمدُّ…