2 دقيقة"تناول اللحوم البيضاء بدلاً من الإكثار من اللحوم الحمراء لتحافظ على صحتك، ولتقلل تعريض نفسك للمخاطر الصحية مثل ارتفاع الكوليسترول…
3 دقيقةيُعتبر التبرع بالدم من الأعمال الإنسانية التي تنقذ حياة الملايين سنوياً، لكن هذا العمل الخيري يحمل فوائد صحية أيضاً للمتبرعين…
3 دقيقةهل شعرت مؤخراً بألم في ركبتيك عند صعود الدرج، واستمر ذلك الألم لاحقاً عندما جلست أو مشيت؟ هناك عدة أسباب…
3 دقيقةحالات الإصابة بالحساسية آخذة في الازدياد، لكن العلماء يجهلون الكثير عن أسبابها. نظر الباحثون في دراسة جديدة نشرتها مجلة آفاق…
3 دقيقةهل تنسى باستمرار أين وضعت مفتاحك؟ أو إذا ما كنت قد أقفلت الباب جيداً أم تركته مفتوحاً؟ قد تتعرض لهفوات…
6 دقيقةفي وقت سابق من خريف عام 2024، نشرت مراكز السيطرة على الأمراض ومنع انتشارها الأميركية بيانات تُظهر أن معدلات السمنة…
المحتوى محمي
