صحة

صحة

2 دقائق

كل ما تود معرفته عن «إسهال المسافرين»

قد نضطر للسفر لأسبابٍ متعددة مثل الاستمتاع بجولةٍ سياحية، أو تغيير روتين حياتنا، رحلة عمل، أو بقصد الدراسة. وفي السفر…

3 دقائق

هل نحتاج حقاً للقضاء على 99.9 % من الجراثيم؟

بعد أن أغرقت إعلانات الصابون المضاد للبكتيريا الذي يقضي على 99.99% من الجراثيم قنوات التليفزيون منذ عدة سنوات حتى يومنا…

2 دقائق

هل يمكن أن يقتلنا الكافيين؟

الكافيين مركّب كيميائي موجود  بشكلٍ طبيعي في بعض النباتات، مثل القهوة، والشاي، كما يوجد في المياه الغازية، والمتّة (مشروب بديل…

4 دقائق

ما هو الأكل العاطفي وما دوافعه وطرق السيطرة عليه؟

هل أول ما تلجأ إليه عند شعورك بالتوتر الشديد أو الحزن هو كوب من الآيس كريم، أو وجبة سريعة متخمة…

2 دقائق

كيف يؤثر تقليل تناول اللحوم الحمراء على حياتك؟

نعلم الآن أنه ينبغي علينا التقليل من كميات اللحوم الحمراء التي نستهلكها، لكن يجد الكثير من الناس صعوبة في الاستغناء…

3 دقيقة

4 اضطرابات نفسية سُميت بأسماء شخصيات حكايات الأدب

تُسمى الاختراعات والاكتشافات بأسماء أصحابها عادة، لكن عندما يأتي الأمر للاضطرابات النفسية يختلف الأمر قليلاً؛ فقد تلاحظها عين الأدب أولاً،…

المحتوى محمي