4 دقائق تنخفض كتلة العضلات الهيكلية مع تقدمنا في العمر، وتتراجع معها قوتنا وقدرتنا على الحركة شيئاً فشيئاً، مما قد يؤدي لإصابتنا…
4 دقائق دار الكثير من النقاش خلال الأشهر الماضية حول أساسيات القيادة الجيدة في ظل جائحة فيروس كورونا. ما هي القيادة الجيدة؟…
3 دقائق هذا المقال محمي بحقوق الملكية الدولية. إن نسخ نص المقال بدون إذن مسبق يُعرض صاحبه للملاحقة القانونية دولياً لكل شخص…
2 دقائق تُعد إصابات الركبة المؤلمة من الإصابات الأكثر شيوعاً بين من يمارسون رياضة الجري الترفيهي (الجري لمسافاتٍ قصيرة). وقد يكون الألم،…
4 دقائق السمة الأكثر تمييزاً للديناصورات هي حجمها الضخم. وقد وصلت بعض الديناصورات إلى أحجامٍ هائلة خلال حقبة الحياة الوسطى منذ 66…
4 دقائق يلقى النُقاد اللوم في أن تأثير جائحة فيروس كورونا أسوأ بكثير في الولايات المتحدة من أي مكانٍ آخر في العالم…
المحتوى محمي
